为什么前列腺疾病如此之多发生？人口老化不仅更快，而且还有许多其他方面。医生认为，其中之一与现代人的不好习惯密切相关。

　　“头号坏习惯是晚上熬夜。”医生说，经过一整天的工作，需要良好的睡眠以保持身体健康。睡觉时，人体器官会自我调节并排毒。较好在晚上10点至12点入睡，因为这段时间内入睡时至少有70％至80％的静脉曲张可以从体内排出。但是，如果您在12点以后上床睡觉，排毒时间已经过去，睡眠质量也不高。即使您早上睡觉，也无济于事。

　　“其次个坏习惯是坐在电脑前。”医生说，尽管关于计算机对健康的危害程度仍存在争议，但结论是计算机确实会对人体产生辐射。更重要的是，坐在计算机前，长时间不动，少喝水，控制尿液都会挤压生殖器官并影响其功能。

　　让我们谈谈酗酒和吸烟。酒精具有扩张血管的作用。香烟中的成分，焦油和亚硝胺等有毒物质不仅直接损害前列腺组织，而且还会干扰血管的神经功能并损害血液循环。可以说，烟酒对前列腺甚至生殖器官都非常有害。

　　此外，暴饮暴食和不规律的性行为也是不好习惯。

　　医生还指出：现在许多年轻人喜欢穿紧身衣，这对生殖器官尤其不利。 “精子的正常生存温度约为36°C。当穿着紧身衣时，局部温度升高很容易引起前列腺发炎，精子活力下降，这可能会导致不育。”在日常生活中，您应该更加注意改善自己的能力。坏习惯。

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