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补肾误区:吃多腰子小心不育

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猪,牛和羊的肝脏和肾脏的重金属镉含量不同。医生提醒这些想加强腰部和滋养肾脏的男人,如果他们吃太多的“腰”,要注意不育症。

较新研究发现,猪,牛和羊的肝脏和肾脏的重金属镉含量不同。人们在补充时会在肚子里吃镉,这可能会导致不育。如果再加上吸烟者的事实,则不育的机会高达60%。

镉可引起雄性睾丸,附睾和其他组织器官的结构和功能退化,导致生殖能力下降。

根据的建议,每人每周的镉暴露量应不超过每千克体重7微克。 “药子”被认为是一种“强壮而精制”的食品,其中所含的镉含量很高。镉对人体组织和器官的危害是多方面的,主要是对肾脏,肝脏和生殖功能的危害。它不仅会减少精子数量,而且还会影响受精卵的植入。受伤,使受精卵难以植入,影响受孕。

如果您是吸烟者,则不育的机会高达60%,因为每支抽烟的香烟都会使体内的镉增加2至4微克。此外,慢性镉中毒还会引起肾脏损害或骨骼。疾病等

,我提醒大家,高锌食物有助于排泄镉。因此,为了防止生活中过量摄入镉,可以选择一些含锌食物。您可以吃更多的蔬菜,水果等。高锌食物主要是贝类。例如,牡蛎含有较多的锌。海带中的海藻酸还可以排泄体内的镉。苹果含有半乳糖酸,这对排毒非常有帮助。多吃牛奶和豆制品。其中所含的丰富钙是有用的“静脉曲张转移剂”。另外,在日常生活中要注意戒烟,并避免与电池等含镉物品接触。

          

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