精囊炎患者不应在运动方面无序运动。随机运动不利于改善精囊。在运动中，应注意选择合理的运动方法。锻炼项目有多种类型，具体取决于个人的身体状况，身体因素选择合理的锻炼方法，疾病如精囊炎，通常表现为疼痛，稍加触摸会引起剧烈的疼痛，因此在日常运动中要小心。

对于患有精囊炎的患者，需要在锻炼时进行轻柔的锻炼。分开双腿而不接触精囊，以便再次进行举重时可以促进全身血液循环。哑铃，仰卧起坐和其他运动更适合患有精囊炎的患者，但在操作过程中应注意不要夹腿，以免因接触精囊而引起疼痛。

精囊炎患者应尽量不要四处走动，因为剧烈或快速步行很容易磨损精囊的一部分，导致精囊加重。到处走动时，尝试穿宽松的衣服。穿紧身的裤子，包括紧身的贴身衣物，走路时尽量分开双腿，不要在整个精囊中穿。

阴道炎患者通常会有疼痛感，因此需要不要剧烈运动，并适当地做一些运动，例如瑜伽，张开双臂躺在床上或进行胸前锻炼，只要不要触摸或磨损精囊即可。在此前提下，进行一些健身运动不会损害身体，还可以提高身体的免疫力。

在运动方面，精囊炎患者可以根据自己的身体状况选择适当的运动方法，结合运动和物理，不仅可以加快疾病的恢复，而且可以提高男性的机体免疫力，非常对身体有益不用担心伤害。