一般来说，对于一个健康的成年男子来说，每次房事时射精的总产量达到数亿。这是一个相对普遍的现象，也是相对正常的现象，但它发生在许多男性中。精子质量差的问题阻碍了它们的生育能力。如果我们希望男人的精子质量高，就做好预防工作。当男性的精子质量存活率较低时，注意，这可能会影响女性的观念。

影响男性精子质量的首先个因素是年龄。对于男性的精子运动能力，她会随着年龄的增长而发生一些变化。男性通常在20至40岁之间。当活力达到较佳状态时，它也被称为人的黄金期。如果您四十岁以上，则精子质量会明显下降。

其次个主要因素是不好的生活习惯。例如，吸烟和饮酒对男人的精子质量非常有害。第三是运动会导致腹股沟温度过高。这将消灭男性精子并控制精子的生长。第四个因素是外部因素，例如在桑拿浴室中长期穿着紧身衣，第五个因素是某些化妆品的毒副作用。

一般来说，正常男性的精子存活率约为70％或更高。如果精子存活率仅为60％，则可以正常怀孕，但受孕的可能性相对较小。建议患者在治疗过程中积很进行治疗，注意不要长时间熬夜，不要吸烟或饮酒，并良好的生活和休息。

如今，许多办公室工作人员经常将笔记本电脑放在膝上。我们都应该知道，笔记本电脑有很大的副作用，这会导致体内不好的散热，从而增加男性阴囊的温度。精子的生命力或组成，因此我们注意日常生活的各个方面。精子质量低下不仅会影响女性的不育症，还会给整个家庭带来很好的痛苦。