前列腺囊肿是一种非常常见的疾病。由于病因比较复杂，需要有针对性的治疗和预防。预防前列腺囊肿很重要的一点就是预防感染，因为前列腺囊肿主要是由病原体感染引起的，再加上炎症感染，这就是生活方式，今天，我主要和大家分享前列腺囊肿的预防方法。

　　要预防前列腺囊肿，很重要的一点是要注意自己的清洁。由于男性阴囊弹性较大，会产生更多的汗液分泌，也容易隐藏污垢和污垢，局部会出现细菌，因此，较好避免前列腺疾病的发生，并经常清洗。

　　天气多变。男人需要注意自己的温暖。较好预防上呼吸道的感冒和传染病。不要长时间坐在冰冷的石头上。如果有感冒，交感神经会过度兴奋，导致尿道内压升高会直接引起逆流。

　　在日常饮食中，较好少吃性食物，尽可能少喝，避免前列腺和膀胱反复充血，减少便秘症状，每天早晨空腹喝一杯温开水，可有效预防便秘，稀释血液。

　　适度的房事将有利于前列腺。但是，如果房事频繁，前列腺会长期充血，引起无菌性前列腺炎。因此，男性朋友较好避免过度的房事，适度的房事。