泉州鲤泉医院：前列腺炎是一种常见的前列腺疾病。一旦发炎，不仅会危及身体健康，还会影响前列腺液的正常分泌，从而影响精子的质量，甚至可能影响男性的生育能力，因此，应采取相关预防措施，远离前列腺炎的困扰。那么，男人如何在生活中预防前列腺炎呢？让我们看看。

　　男性朋友想要预防前列腺炎的发生，在日常生活中应注意以下几点:

　　多喝水: 日常生活中多喝水，可促进尿液排出，对预防前列腺炎有很好的效果。高浓度的尿液会对前列腺造成一些，长期的不好对前列腺有害。多喝水不仅能稀释血液，还能有效稀释尿液，防止细菌感染。

　　不要尿尿: 男性朋友在生活中不应该尿尿，因为膀胱会充满尿液，这将对前列腺有挤压作用，不利于前列腺的健康，此外，细菌容易在尿液中滋生。如果不能尽快出院，很容易发生感染。

　　房事应适度: 应引起年轻人的注意。关键是房事应该是适度和有规律的，没有欲念或禁欲。房事频繁会使前列腺长期充血，也容易引起感染和前列腺炎的发生。

　　保持外阴清洁: 男性朋友在生活中应注意保持外阴清洁，否则很容易导致局部细菌经常利用它而引起感染，这很容易导致前列腺炎、前列腺肥大等疾病的发生对健康构成影响。

　　由于前列腺炎对男性健康造成的很大危害，我们平时应该注意预防疾病。一旦我们发现自己生病了，我们应该积很地进行治疗，以避免延误疾病和带来更严重的危害，影响健康。

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