男性前列腺和部分尿道位于会阴部的深层，那里有支配阴茎和阴囊营养物质的神经和血管。当男性朋友骑自行车时，会阴与坐垫接触，产生一定的摩擦，导致会阴神经，男性朋友的血管和肌肉组织被过度挤压和摩擦，从而引起前列腺充血、水肿等慢性炎症，局部胀痛和麻木，会进一步诱发男性朋友早泄和阳痿。

　　对于大多数女性朋友来说，骑自行车时，体重会过多地集中在座位上，而狭窄的座椅前端会被按压在女性朋友的会阴上，从而按压上尿道段，造成泌尿系统充血，导致尿管堵塞，或者引起炎症，如阴部充血和肿胀。

　　尽管存在这些危险，但骑自行车是一种健康的锻炼方式和环保的旅行方式。毕竟，只有少数人受伤。每个人都想在骑自行车时保护自己，免受上述危险，你不妨这样做:

　　首先去商店根据你的身高、体重和身材比例选择合适的自行车，并根据专业人员将购买的自行车调整到你的舒服状态。

　　其次，调整座椅的高度和角度，确保避免座椅的高度或座椅前部的上升，这会对会阴造成一些磨损，如果你觉得你的座位太硬，您可以选择使用泡沫在座椅上制作柔软的座椅套。这样，它将更加舒服并减少摩擦的可能性。

　　此外，骑自行车时，注意步进强度。膝盖不需要完全伸展，以避免将核心移动到胯部对身体造成一些伤害。

　　当骑自行车时，你应该改变你的姿势和核心，尤其是在颠簸的路段，你应该经常抬起你的身体，以促进血液流动，减少会阴和座椅之间的摩擦。从而减少危害。

　　以上是医生想分享的自行车的危害，这样做时不担心阳痿。希望以上介绍对您有所帮助。自行车现在已经成为一种健康的锻炼方式和环保的旅行方式。一些上班的人经常选择在休息时去户外骑马，这很好，然而，你需要看看医生的这些，拒绝阳痿来找你。