按摩可摆脱难缠阳痿吗?
泉州男科专业医院:阳痿是男人永远的心头痛,如何治疗阳痿也成了男人一生孜孜不倦的课题。医生给大家整理了六个推拿法有效治疗阳痿,一起来看看吧!
攀足固肾
取仰卧位,两手从膝盖上拉到髋关节,经前腋窝线上行至头上,强身的推拿图解方法两手十字交叉手心向上,两脚蹬直,两手从上直线下落手向前伸,上身前弯,两手搬足心涌泉穴处,脚用力蹬直,手与脚用力相反,松手使身体恢复仰卧状。如此反复10次,或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝、补肾固精之效。
摩揉睾丸
将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹上,然后轻轻揉动,向右向左各转30~50次,以略有酸胀感而微痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。
腹股沟推拿
临睡前,将两手放于两侧腹股沟处(大腿根部)。以掌沿斜方向轻轻推拿36次,可每周推拿数次。对增强欲念、提专业力有一定的作用。
摩擦双耳
晨起时,用指尖或罗纹面在双侧对耳轮体等耳部轻轻环形摩擦,或点压揉按,以局部微胀痛有热感为度。此法具有调和阴阳痿疏通气血,健肾固精之效。为历代养生家所倡导。
下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦,以自觉腹部温热感为度。
摩击肾府
双手掌放于同侧腰部,从上向下往返摩擦,约2分钟,以深部微热为度,或双手握拳,用双手背平面交替击打腰部。力度适中,每侧击打100次左右为宜。腰为肾之府,摩击肾府,又名“擦精门”。具有健肾、壮腰、益精、疏通经络的作用。
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